Sprevádzam vás tam,kde stúpa život

...aby láska mohla voľne prúdiť

Viac kontaktu s telom. Jasnejšie hranice.Viac pravdy vo vzťahoch.

Učím vás opäť dôverovať inteligencii vlastného tela. Odložiť všetko, čo vám škodí, a dovoliť životu, aby cez vás voľne dýchal. Je to proces, pri ktorom sa zvedavo vraciame k sebe, k svojej zraniteľnosti aj sile.

Sprevádzam vás k radikálnej zodpovednosti za seba, aby ste sa z hlavy vrátili späť k svojej živej podstate. Pretože až keď váš systém pocíti reálne bezpečie vo vzťahu k inej bytosti, môže nastať zmena, ktorá pretrvá.

Zistiť viac

Čo ponúkam

Osobný
rast

Sprevádzanie jednotlivcov, párov a skupín k väčšej pravdivosti, vnútornej stabilite a zdravým hraniciam. Pracujeme s telom, vnútornými signálmi a tým, čo sa vo vás práve otvára.

Relax
a wellbeing

Kraniosakrálna terapia a Umenie živého dotyku pre hlboké uvoľnenie nervového systému, regeneráciu tela a návrat k pocitu bezpečia.

Rodinné a systemické konštelácie

Práca so skrytými vzorcami, lojalitami a dynamikami v rodine, vzťahoch alebo tíme. Pomáhajú nájsť svoje miesto a uvoľniť to, čo už netreba niesť.

Výcviky
a kurzy

Body Intelligence, Umenie živého dotyku, Umenie láskavého boja a ďalšie formáty pre rozvoj vnímania, práce s telom, sily a vnútornej osi.

Všetky služby

Cenník

Vzťahy a hranice

Strach

a úzkosť

Pocit viny

a hanby

Práca

s traumou

Rodinné a systemové vzorce

Bojové umenia

a sebaobrana

Mentoring pre

sprievodcov

Potlačené emócie a hnev

Odpojenie od vlastného tela

Témy, ktorým sa venujem

Kríza mužskosti/

ženskosti

V čom hľadáte zmenu?

Stres a vyhorenie

Zaseknutie

v živote

Vzťahy a hranice

Strach a úzkosť

Pocit viny a hanby

Zaseknutie v živote

Práca s traumou

Rodinné a systémové vzorce

Bojové umenia

a sebaobrana

Mentoring pre sprievodcov

Potlačené emócie a hnev

Odpojenie od vlastného tela

Kríza mužskosti / ženskosti

Mám záujem o konzultáciu

Najnovšie udalosti a program

Ohlasy z ciest k sebe

Objednala som si nanuk a dostala som obrovskú čokoládovú tortu, za ktorú ti vrelo ďakujem. Po sebarozvojových kurzoch už behám nejaký ten piatok a vracala som sa z nich väčšinou s informáciou, že ešte nemôžem žiť to, čo chcem, lebo nie som „dosť vyriešená, dosť spracovaná, dosť žena, dosť sebavedomá, dosť nezávislá, dosť vedomá a pod.“ Skrátka, že nikdy nie som dosť, aby moje tu a teraz fungovalo.

Toto bol prvý kurz, na ktorom som cítila prijatie od skupiny aj od lektora a neodchádzala som s pocitom hanby. To je asi najzásadnejšia vec z kurzu, ktorá mi umožnila nadýchnuť sa a uvoľniť do takej miery, že som si pripadala ako blázon a doslova celé moje telo bolo v zvláštnom pohybe a uvoľnení, aké som ešte nikdy predtým nezažila (ešte aj ten jazyk mi tak nejako samovoľne padal z úst a nebolo to údivom 🙂).

Je len veľmi málo mužských lektorov, ktorí sú schopní viesť ženskú skupinu s takou láskavosťou, trpezlivosťou a prijatím, aké som zažila s tebou.

Katka
Ja som sa kurzu bála, no bolo to úžasné stretnutie. Pamätám si, keď si mi vtedy v lete na disco povedal, že musím ísť do mäsa. Vtedy som nevedela presne, ako to mám urobiť, no vlastne, ako to píšem, vedela, len som sa neskutočne hanbila :-). A až tu na kurze som tú svoju hranicu o niečo posunula, dokonca som ju nachvíľu aj úplne uvoľnila a zistila som, aký je to super pocit, keď si to dovolím.

Ďakujem Ti zo srdca za Tvoje vedenie, že mám vôbec možnosť to skúmať a ísť stále hlbšie a hlbšie k sebe. Vnímam už v sebe rôzne pocitové odtienky toho, ako sa používam, keď zamrznem, keď sa zapnem, keď sa rozhodnem, keď manipulujem… - a to aj vďaka tomu, že o tom hovoríš celej skupine a ja si to už dokážem oveľa častejšie na sebe všimnúť, a to i mimo kurzu.

A som vďačná za to, že emócie, ktoré sa objavili počas krania, mi pomáhajú zistiť, akú to má spojitosť s konkrétnymi situáciami v mojom živote. Pýtam sa sama seba, či to vôbec niekedy skončí a či dokážem niekedy pochopiť a prijať všetko, čo so mnou a s mojou rodinou súvisí.

A zostávam v úžase z toho, ako dokážeš druhým asistovať - a som vďačná za to, že môžem byť Tvoja žiačka :-).

Ivana
Väčšinu života som počúval, čo mám robiť, čo je správne, ako „sa niečo patrí“. Vždy som v sebe potláčal sám seba. Až raz som pochopil, že môj život jednoducho nefunguje, a začal som hľadať sám seba.

Kedysi som vlastnil strelné zbrane, ale mať v ruke katanu, to je celkom iné kafe. Keď som si ju kupoval a kráčal preč, pociťoval som v sebe ticho. Myseľ sa mi utíšila a ja som zrazu mohol počuť omnoho viac. Akoby sa mi zvýraznili všetky zmysly. Bolo to veľmi upokojujúce.

V týchto dňoch mi do života prichádzajú najrôznejšie výzvy a uvedomujem si, že chcem mať veci podľa seba. Nie bezhlavo, ale ako pán. Rešpektujem hranice iných a zároveň spoznávam tie svoje. A tak, keď mi niekto začne dávať svoje rady, vypočujem si ho a spravidla sa utvrdím, že to „moje“ je najlepšie.

Ľuďom sa to často nepáči, akoby mi nerozumeli, ale ja to mám vo svojom vnútri inak ako oni. Zaujímavé je, že práve tí najbližší sú zároveň najvzdialenejší a naopak. A toto sú veci, ktoré milujem v sebe objavovať. A Elias je mojím sprievodcom v tejto neprebádanej džungli môjho vnútra. Ďakujem krásne.

Martin L.

Skúsenosti klientov

Kto vás sprevádza

Som vytrénovaný asistent vašej vnútornej múdrosti

V prvom rade som muž, partner a otec. Do svojej práce vkladám 35 rokov skúseností z bojových umení, ktoré ma naučili stabilitu, vnímanie poľa a hlbokú úctu k rytmom prírody. Sprevádzam jednotlivcov a skupiny tam, kde mentálna analýza naráža na svoje limity, do hmoty tela a k radikálnej zodpovednosti za vlastný život.

Mojím cieľom nie je vás niečo „naučiť“, ale asistovať vám pri návrate k vašej vlastnej integrite, aby ste dokázali žiť svoj život živo, s jasnosťou a pevnou pôdou pod nohami.

Viac o mne

Ostaňme v spojení

Ak vás zaujíma, kam vedie cesta za pravdou a bezpečím v tele, nechajte mi tu svoj e-mail. Budem s vami zdieľať svoje vnemy, postrehy z praxe a pozvánky do nových kruhov.